रातो खुर्सानी खाने मानिसको आयु लामो हुने अध्ययनको निष्कर्ष

समाचार

रातो खुर्सानी खाने मानिसको आयु लामो हुने अध्ययनको निष्कर्ष

खबर प्रवाह व्यवस्थापक

सोमवार, चैत्र २६, २०८०

काठमाण्डौं । स्वस्थ्य रहनका लागि र आफ्नो दीर्घायुका लागि मानिसले हरेक उपाय अपनाइरहेका हुन्छन् । लामो आयुका लागि रातो खुसार्नीको प्रयोग गर्नु पर्ने तथ्य फेला परेको छ । खुर्सानी खानाले आयु लामो हुने कुरा तपाई पत्याउनु हुन्छ कि हुन्न तर एक अनुसन्धानबाट भने रातो खुसानी खाने मानिसको आयु लामो हुने तथ्य फेला परेको छ ।

अमेरिकाको लर्नर कलेज अफ मेडिसिनमा युनिभर्सीटी अफ भर्मन्टका शोधकर्ताहरुले रातो खुर्सानी खाने मानिसको आयु सामान्यभन्दा १३ प्रतिशत लामो हुने निष्कर्ष निकालेका छन् ।

शोधकर्ताका अनुसार रातो खुर्सानी सेवन गर्ने मानिसको शरीर कोलेस्ट्रोलको मात्रा कम हुने गर्दछ भने यसले हृदयघात हुनबाट जोगाउँछ । उनीहरुले राष्ट्रिय स्वास्थ्य तथा पोषण विभागको सहकार्यमा करीब १६ हजार अमेरिकनहरु माझमा २६ वर्ष लगाएर परीक्षण गरेका थिए ।

परीक्षणबाट ४ हजार ९ सय ४६ जना उमेरभन्दा चाडै बित्ते भने ११ हजार मानिसहरु (जसले नियमित खोर्सानी खाँदै आइरहेका थिए) बाँचिरहेका छन् ।अनुसन्धानमा संलग्न मेडिकल विद्यार्थी मुस्ताफा चोपान र मेडिसिनका प्राध्यापक बेन्जामिन लिट्टेनबर्गले लिएको डाटा संकलनबाट यस्तो तथ्य आएको हो ।

उनीहरुका अनुसार रातो खुर्सानी खानेमा युवा उमेरका व्यक्ति, पुरुष, मेक्सिकन–अमेरिकन नागरिकहरु रहने गरेका छन् । (एजेन्सी)

खबर प्रवाह व्यवस्थापक

canon

अघिल्लो समाचार

आज २०८० साल चैत २६ गते सोमवार, यस्तो छ तपाईको राशिफल

अर्को समाचार

रिसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने ?

फेसबुक प्रतिक्रियाहरु

canon

चर्चामा

१

आज २०८१ साल कात्तिक २४ गते शनिवार, यस्तो छ तपाईको राशिफल

सम्बन्धित समाचार

अन्तर्राष्ट्रिय

एलन मस्कसँग प्रधानमन्त्रीको भर्चुअल संवाद

काठमाडौँ । अमेरिकाका खर्बपति व्यवसायी एलन मस्कसँग प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले अहिले कुराकानी गरिरहेका छन् । शुक्रबार साँझ प्रधानमन्त्री ओलीले माइक्रोसफ्ट टिम्समार्फत सामाजिक सञ्जाल एक्सका मालिक समेत रहेका मस्कसँग कुराकानी गरिरहेको उनको सचिवालयले जनाएको छ । विज्ञापन यद्यपि, के विषयमा कुराकानी भइरहेको छ भन्ने विषयमा खुलाइएको छैन । विज्ञापन स्पेस एक्सका कम्पनीका मालिक समेत रहेका […]

२३ घन्टा अगाडि

Breaking News

गण्डकी प्रदेश महोत्सव: मङ्सिर १५ गतेसम्म लम्बियो

गैँडाकोट। नवलपुरको गैँडाकोटमा सञ्चालन भइरहेको गण्डकी प्रदेश महोत्सव मङ्सिर १५ गतेसम्म सञ्चालन हुने भएको छ । महोत्सव मूल समिति संयोजक एवम् नेपाल उद्योग वाणिज्य महासंघ गण्डकी प्रदेशका अध्यक्ष अमृत भट्टचनले महोत्सव पाँच दिन थप गरिएको जानकारी दिनुभयो । ‘महोत्सव अवलोकन गर्न आउने दर्शकहरुको उपस्थिति बढ्दै गएको र अझै धेरै आउन बाँकी रहेकाले महोत्सव सञ्चालन हुने […]

३ दिन अगाडि

पत्रपत्रिका

आज २०८१ साल कात्तिक ३० गते शुक्रवार, यस्तो छ तपाईको राशिफल

चितवन । मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) आज सामाजिक प्रतिष्ठा कमाउने बेला छ । नाम कमाउन अनुकूल प्रयास हुनेछन् । विद्या र बुद्धिको विकास हुनेछ । सङ्गीतमा रुचि बढ्नेछ । विज्ञापन विज्ञापन वृष (इ, उ, ए, ओ, वा, वि, वु, वे, वो) दैनिक व्यवहारमा खर्च बढ्न सक्छ । बेसुरमा […]

१ हप्ता अगाडि

Breaking News

शिखर धवन एनपीएलका लागि कर्णाली याक्समा अनुबन्धि

काठमाडौँ । विश्व क्रिकेटकै चर्चित खेलाडी शिखर धवनलाई कर्णाली याक्सले नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल) का लागि अनुबन्ध गरेको छ । कर्णाली प्रदेशको प्रतिनिधित्व गरेको कर्णाली याक्सले बिहीबार भारतीय राष्ट्रिय टिमबाट धवनलाई अनुबन्ध गरेको हो । विज्ञापन कर्णाली याक्सको टिम भारतमै पुगेर धवनसँग एनपीएलका लागि सम्झौता गरेको छ । विज्ञापन सम्झौता रकम भने गोप्य राखिएको छ […]

१ हप्ता अगाडि

समाचार

खाली पेटमा घ्यू कुमारीको जुसः कति र कसरी खाने ?

काठमाण्डौं । एलोभेरा अर्थात् घ्यू कुमारी औषधीय गुणका लागि परिचित छ । यसको प्रयोग छाला र कपालका लागि मात्र नभएर स्वास्थ्यका लागि पनि निकै फाइदाजनक छ । यसको जुस तौल घटाउन र पाचन अनि मेटाबोलिज्म सुधार गर्न निकै लाभदायक छ । हरेक दिन घ्यू कुमारीको जुस पिउने मानिसको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो हुन्छ । दैनिक […]

२ हप्ता अगाडि

समाचार

आज हरिबोधिनी एकादशी, तुलसीको विवाह गर्ने दिन

काठमाडौँ। हरिशयनी एकादशीदेखि हरिबोधिनी एकादशीका दिनसम्म चार महिना विष्णुका भक्तले तुलसीको व्रत गरी विशेष पूजा गर्दै आएकामा आज दामोदरसँग विवाह गरी यो पर्व मनाइँदै छ । विज्ञापन विज्ञापन प्रत्येक वर्ष कार्तिक शुक्ल एकादशीका दिनमा भगवान् विष्णुको प्रतीकका रूपमा तुलसीको दामोदरसँग विवाह र विशेष पूजा गरी मनाइने हरिबोधिनी एकादशी पर्व आज मनाइँदैछ । आषाढ शुक्ल […]